فنون پایه ای صخره‌نوردی داخل سالن

برای شروع شجاعانه به دنیای سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از یادگیری -میزان (دست تا آگاهی کامل در مورد دیوار، هر یک از این مهارت‌ها به شما کمک می‌کند تا باثبات و بالا بروی�

در دنیای پر پیچ و خم محصولات مراقبت از پوست، انتخاب محصولی مناسب می تواند کاملاً چالش برانگیز باشد. میکروکریستالین وکس یک نمونه از محبوب ترین محصولات است که برای مرطوب سازی پوست استفاده می شود.